क्या डिस्पोजेबल वेप धूम्रपान से अधिक सुरक्षित हैं?
विवरण
डिस्पोजेबल वेपिंग ने अपनी सुविधा, विभिन्न प्रकार के स्वादों और पारंपरिक सिगरेट . की तुलना में कम नुकसान के कारण लोकप्रियता में वृद्धि की है, हालांकि, इसकी सुरक्षा के बारे में चिंताएं स्वास्थ्य पेशेवरों और उपभोक्ताओं के बीच बनी रहती हैं . यह ब्लॉग वैज्ञानिक अध्ययन के संभावित जोखिमों और लाभों की जांच करता है।
डिस्पोजेबल ई-सिगरेट क्या हैं?
डिस्पोजेबल वेप ई-लिक्विड के साथ पहले से भरे एकल-उपयोग वाले इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस होते हैं, जिनमें आमतौर पर निकोटीन, प्रोपलीन ग्लाइकोल (पीजी), सब्जी ग्लिसरीन (वीजी), और स्वाद . रिफिलेबल वेप्स के विपरीत, डिस्पोजल बैटरी या ई-लिकिड को छोड़ दिया जाता है {{5}
धूम्रपान छोड़ने के लिए vapeing
● निकोटीन वेपिंग धूम्रपान की तुलना में कम हानिकारक है . यह धूम्रपान छोड़ने के लिए सबसे प्रभावी उपकरणों में से एक है .
● Vaping पूरी तरह से हानिरहित नहीं है और हम अभी तक नहीं जानते हैं कि दीर्घकालिक प्रभाव क्या हो सकता है .}
● बच्चों और गैर-धूम्रपान करने वालों को कभी भी . vape नहीं करना चाहिए
संभावित स्वास्थ्य जोखिम
1. निकोटीन की लत
अधिकांश डिस्पोजेबल वेप में निकोटीन, एक नशे की लत पदार्थ होता है जो किशोर मस्तिष्क के विकास को नुकसान पहुंचा सकता है और निर्भरता . द्वारा एक अध्ययन के लिए नेतृत्व कर सकता हैविज्ञान, इंजीनियरिंग और चिकित्सा की राष्ट्रीय अकादमियां(2018) में पाया गया कि ई-सिगरेट का उपयोग निकोटीन एक्सपोज़र को बढ़ाता है, विशेष रूप से युवाओं के बीच .}
2. रसायनों के संपर्क में आना
जबकि वेपिंग को आमतौर पर धूम्रपान की तुलना में कम हानिकारक माना जाता है, कुछ अध्ययनों ने ई-सिगरेट एरोसोल में हानिकारक रसायनों का पता लगाया है, जिसमें शामिल हैं:
● फॉर्मलाडेहाइड(एक कार्सिनोजेन का गठन जब ई-तरल ओवरहीट होता है) (जेन्सेन एट अल ., 2015)
● एक्रोलिन(एक फेफड़े की अड़चन) (Bein & Leikauf, 2011)
● भारी धातुएं(कॉइल गिरावट से) (विलियम्स एट अल ., 2013)
3. फेफड़े की स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ
2019 का प्रकोपइवली(ई-सिगरेट या वेपिंग उत्पाद उपयोग से जुड़े फेफड़े की चोट) को THC युक्त vapes . में विटामिन ई एसीटेट से जोड़ा गया था, जबकि अधिकांश डिस्पोजेबल निकोटीन वेप्स में यह योज्य नहीं होता है, घटना संभावित श्वसन जोखिमों की जागरूकता उठाती है .}}}
कैसे vaping आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकता है
धूम्रपान की दिनचर्या और अनुष्ठानों को रोकना मुश्किल हो सकता है, इसलिए वेपिंग आपको धीरे -धीरे इनमें से जाने में मदद कर सकती है, जबकि धूम्रपान सिगरेट के स्वास्थ्य जोखिमों को तुरंत कम करते हुए .
।
कोई भी धूम्रपान हानिकारक है और यदि आप पूरी तरह से धूम्रपान करना बंद कर देते हैं तो आपको केवल vaping का पूरा लाभ मिलेगा .}
कुछ लोग बहुत जल्दी एक पूर्ण स्विच बनाने का प्रबंधन करते हैं, जबकि दूसरों के लिए यह थोड़ा अधिक समय ले सकता है .
धूम्रपान की तुलना में pptential लाभ (धूम्रपान)
● नुकसान कम करना: पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड (2015) ने अनुमान लगाया कि vaping है95% कम हानिकारकधूम्रपान करने से .}
● धूम्रपान समाप्ति सहायता: कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि ई-सिगरेट धूम्रपान करने वालों को छोड़ने में मदद करता है (हजेक एट अल ., 2019).
निष्कर्ष
डिस्पोजेबल वेपिंग धूम्रपान की तुलना में अधिक सुरक्षित है, लेकिन जोखिम-मुक्त नहीं . उपयोगकर्ताओं को चाहिए:
✔ प्रतिष्ठित ब्रांड चुनें (e . g .,ओवन्स)
✔ अत्यधिक उपयोग से बचें
✔ निकोटीन की लत के जोखिमों से अवगत रहें
आगे के शोध को पूरी तरह से दीर्घकालिक प्रभावों को समझने की आवश्यकता है .
संदर्भ
विज्ञान, इंजीनियरिंग, और चिकित्सा की राष्ट्रीय अकादमियां . (2018) .ई-सिगरेट के सार्वजनिक स्वास्थ्य परिणाम.
जेन्सेन, आर . पी ., एट अल .} (2015) . "ई-सिगरेट एरोसोल्स में फॉर्मलाडेहाइड ."न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन.
सार्वजनिक स्वास्थ्य इंग्लैंड . (2015) .ई-सिगरेट: एक साक्ष्य अद्यतन.
हजेक, पी ., एट अल . (2019) .ई-सिगरेट बनाम निकोटीन-रिप्लेसमेंट थेरेपी का एक यादृच्छिक परीक्षण.
